大麦茶，不含茶碱，咖啡因，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。而且冷的大麦茶可以有降温降暑的作用，对于促进消化有好处，而且也可以有减肥美容的功效，是很多保健为一身的茶品，具体的功效如下！

喝大麦茶有什么好处

1、助消化增进饮食，如果吃饭的时候太油腻，喝完一杯大麦茶能去除油腻，缘于此，大麦茶成为了韩国家庭餐桌上的常用饮品。

2、有着五谷杂粮本身的天然养生功效，可以降低血糖和胆固醇，缓解冠心病等;夏季炎热喝大麦茶还可以解暑，尤其适合老年人酷暑季节喝，利尿、止渴，很快补充身体流失的水分，解除口渴感，恢复体内电解质的平衡，避免发生中暑。

3、所含营养成分丰富，在提供人体营养的同时还能防止人体发胖，是保持身材的绝佳饮品;这与大麦茶中的膳食纤维的作用密不可分。

大麦茶适合什么人喝

1、平时喜饮茶但又有失眠症或神经衰弱的人适合喝大麦茶，这是因为大麦茶中不含茶碱、咖啡因、单宁等刺激性物质，既不影响睡眠，又有益身体。

2、体力虚弱、多汗、出汗的孩子以及老人，喝大麦茶可以补充水分，生津止渴。

喝大麦茶注意事项

1、肠胃不好的人喝了可能会出现反胃、拉肚子等现象。

2、大麦茶有催乳回乳作用，孕妇不宜喝。

3、习惯性便秘者不宜喝。喝大麦茶有助于消化，但对习惯性的便秘患者没效果。

4、隔夜的大麦茶放置过久，可能出现变质现象，不能喝。

5、空腹时不适合喝大麦茶。

6、大麦茶虽然有助消化作用，但湿热或食积引起的脘闷腹胀不宜喝大麦茶。

7、肝肾功能不全者、高血压及心脏病患者不能饮用大麦茶。

8、大麦茶煮的效果更好，口味也更佳，适合单泡或者单煮，不宜与其他茶叶搭配。

大麦茶的保质期

1、大麦茶的生涯期一样平常为1到2年，存放时刻长，光华和香气会变差。

2、同种类、差异时刻购置的大麦茶也不要一路存放，会让香气散失。

3、最好行使密封的陶瓷罐生涯大麦茶，防潮、防虫、防散味、避光，罐子不能有异味。透明的密封罐放到储物柜中。

4、差异种类的大麦茶一路储存，会串味，出格是香气较重的品种，如熏衣草，不要和大麦茶一路存放。

大麦茶怎么泡好喝

1、茶壶中注入约1000毫升清水。

2、开火煮沸，取10克左右的散装大麦茶放入。

3、继续煮10-15分钟左右。

4、将煮好的茶汤倒入杯中代茶饮用即可。

5、若是袋装的大麦茶粉，可以直接用沸水冲泡即可。

总之，大麦茶几乎没有任何副作用，不仅喝起来方便，而且健康。它不仅没有其他茶中有的对人体有害的物质，而且不刺激神经、不会导致失眠、也不让茶具、牙齿染上洗不掉的污垢。

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