女贞子黄芪枸杞不宜长期泡茶，女贞子黄芪枸杞内含丰富营养成分，正常饮用可补充身体所需营养物质，但其属性呈热性，不宜长期饮用，且冲泡时不宜过浓。

如果大家平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的一种表现。贫血、脸如菜色，有气无力，则常属“气血不足”。

所以特别是吃些黄芪泡水(补气血)是大有益处的。远离感冒，不再怕冷(畏寒肢冷)

黄芪枸杞泡水能够益气固表，这也是为什么那些有喝黄芪枸杞泡水习惯的人，会有一种浑身暖洋洋的感觉。

同时，黄芪本身就是一种能预防和治疗感冒的主药。天冷的时候经常喝杯黄芪枸杞泡水是再适合不过了。

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