荷叶桂花茶内含丰富的荷叶碱、维生素、芳香物质等，荷叶桂花茶有提神醒脑、滋润肠胃、促进身体新陈代谢的功效，可利尿解暑、舒缓心情，有缓解火气、促进消化、改善胀气的功效，适度饮用，有抗氧化、明目解乏的好处。

荷叶桂花茶的注意事项：

1、不断反复冲泡

茶叶要从第二泡开始喝，一些质量比较优良的茶叶，甚至可以反复添水，冲至第4至5泡。

可是荷叶茶并不是这样，荷叶茶的减肥效果自然是越浓越好，可是荷叶茶有着特殊的性质，泡制3次左右即可扔掉，禁忌一天冲泡多次。

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