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决明子枸杞菊花茶的作用与功效与作用

时间:2021-11-10 09:20:15来源:food栏目:茶百科 阅读:

决明子枸杞菊花茶富含挥发油、菊甙、氨基酸、胡萝卜素等,其功效为清热解表,护肝明目,抵抗氧化,燥热化湿,可提高身体免疫能力,同时补充身体所需微量元素,起到滋养皮肤,生津止渴的目的,还具有润肠通便,补充能量的作用。

一、菊花

清热解表,清肝明目,缓解眼部疲劳菊花中含有挥发油、菊甙、小檗碱、菊色素等,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力,也有抗氧化、防衰老的作用。

从营养学角度分析,菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高,具有一般蔬果无法比拟的作用。

二、决明子

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