男性可以长期饮用绿茶，绿茶属于六大茶类之一，不经发酵，茶內富含营养物质，男性长期饮用可促进身体新陈代谢，补充身体所需维生素，有滋润肠胃、促进消化、醒脑提神的功效，可缓解火气，利尿解渴，有明目解乏、抗氧化的好处。

男性长期喝绿茶的好处：

1.延缓衰老

绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性，清除自由基。所以，经常饮用绿茶，可起到延缓衰老的作用。

2.促进消化

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