黄芪和枸杞富含皂甙、黄酮、氨基酸、枸杞多糖等成分，黄芪和枸杞泡水喝有缓解皮肤干燥、改善气色、利尿解乏的作用，可促进身体代谢，补充身体所需营养物质，有提高免疫力、缓解便秘、明目护眼的作用，合理饮用，起到抗氧化、抗疲劳的功效。

黄芪和枸杞泡水喝有什么作用：

1、提高免疫力

在季节更替的时候，流感总是肆意横行，可以多喝一些黄芪枸杞水，提高人体免疫力。另外枸杞和黄芪还可以促进肠胃的健康，还能够有效的缓解呼吸系统产生的问题。

2、美容养颜

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