秋意浓浓，天气干燥，对于经常面对电脑的人来说，感觉脸部更加的干燥，补水在秋季是尤为的重要。当然喝茶不但能补充一定的水分，还可以补充人体所需的一定的微量元素，上班族在喝水的同时，也可以适当的喝茶，那么经常面对电脑的人，喝什么茶比较好呢？

1、绿茶

绿茶是夏季大家很喜欢喝的茶，清热解暑，但是在秋季也是可以适当的喝一些绿茶的，对于经常面对电脑的上班族来说是很好的，而且下午一般温度会高一些，下午喝一杯绿茶有一定的提升的功效，对于保护眼睛来说也是不错的。绿茶是未发酵的茶叶，有一种清新的口感，汤色清明，清心明目。

2、菊花茶

菊花茶是人们经常喝的一种花茶，几乎家家户户都离不开菊花茶，菊花单喝也是可以的，菊花茶搭配茶叶也别有一番滋味，菊花可以和龙井一起冲泡饮用，也可以和普洱茶一起冲泡饮用，有的人喝菊花茶喜欢加入枸杞或者蜂蜜，这样的滋味更加有甜度，适合大众饮用。

3、白茶

白茶，是一种微发酵的茶，滋味清淡回甘，汤色黄绿清澈，毫香新鲜，现在喜欢喝白茶的人也是越来越多了，在办公室来一杯白茶，还是很惬意的一件事。

4、乌龙茶

乌龙茶是一种半发酵茶，具有一种特别的浓香，乌龙茶很适合秋季饮用，乌龙茶的产地也很多，比如安溪铁观音它是产自福建安溪县的，凤凰水仙产出地在广东潮安凤凰乡，乌龙茶主要销往广东、港澳地区，也外销日本、东南亚和美国等地，台湾独有的东方美人，又名膨风茶，也是乌龙茶的一种，乌龙茶喝完以后口齿留香，让人回味无穷。

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