饮茶有助于保护心脏
来源： 作者： 发布日期：2013-09-16 13:49:26
文章简介： 茶能保护心脏，经常饮茶的对于心脏起到很好的保护作用。这是有根据的，有所不知。类黄酮是天然的抗氧化剂对于人体内的氧气不良作用起到抑制消灭的作用，而绿茶和红茶都具有类黄酮这种元素，而且红茶含量相对还比较多些
茶能保护心脏，经常饮茶的对于心脏起到很好的保护作用。这是有根据的，有所不知。类黄酮是天然的抗氧化剂对于人体内的氧气不良作用起到抑制消灭的作用，而绿茶和红茶都具有类黄酮这种元素，而且红茶含量相对还比较多些。
除此之外，茶叶当中含有的儿茶酚不仅能有松弛人体内的血管，还能保护心脏。日本研究人员对四万多男女进行了实验调查。数据得出，每天有饮五杯茶水的人患有心脏病的概率是很低的。所以为了更加保护您的心脏，不妨每天饮一两杯的茶水。
友情提醒：少饮碳酸饮料。每天少坐车多走路。对心脏也有些好处。
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