适合电脑族护眼茶介绍
适合电脑族护眼茶介绍
一直处在办公室中的你，天天面对的电脑你的眼睛肯定会有疲劳感，眼睛发红流泪，其实，对了眼睛的疲劳问题可以通过一些茶饮来进行调理，让眼睛得到改善。那么，在这里所说的茶饮都有哪些呢?下面就适合电脑族护眼茶介绍。
1、缓解眼疲劳 —— 金银花饮明目
原料：金银花10克，车前叶10克，霜桑叶10克，白芷10克，白糖适量。
用法：将以上4味药物加水适量，煎汤(轻煎)，再加入白糖，代茶饮用。
功效：祛风清热。可治外感风热之目赤肿痛、多泪等。
2、缓解眼疲劳 —— 菊槐绿茶饮明目
原料：菊花3克、槐花3克、绿茶3克。
用法：将以上3味药物放入杯中，以沸水冲泡5分钟，每日可当茶水饮用数次。
功效：平肝潜阳，清热明目。
以上就是对适合电脑族护眼茶介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。
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