祛痘排毒茶哪种好

祛痘排毒茶哪种好

我们常说的祛痘排毒茶哪种好一般情况下是指品牌的不同，那么祛痘排毒茶有哪些品牌呢?如：丽塔祛痘茶、山花祛痘茶、绿色祛痘茶、绿尔雅排毒祛痘茶等，但这些祛痘排毒茶哪种好因个人的体质其效果不一样，所有每个人都有属于自己关于祛痘排毒茶哪种好的答案。所以下面介绍自制祛痘排毒茶的方法。

四圣消毒饮

材料：金银花、菊花、紫花地丁、青天葵(合称为四圣)、蒲公英。

做法：

1、将所有药材先过水洗一遍。

2、水煮滚后将所有药材加入箭煮。

3、煮混后汤汁入味即可熄火，可当一般花茶应用。

清热排毒茶

材料：金银花25克、连翘25克、甘草10克。

做法：1、将所有药材先过水洗一遍。

2、水煮滚后将所有药材加入箭煮。

3、煮混后汤汁入味即可熄火，可当一般花茶应用。

制作好后排毒茶后正确饮用方法也非常重要。花草茶的饮用方法分两种，一种是壶泡法，一般用花和叶做成的花草茶其成分容易分解，所以多用此法;一种是煮沸法，花草茶原料是植物的根、茎、果实等需要煮沸才能释放味道的则最好选用此法。

煮花草茶最好选用玻璃器皿、不锈钢或陶瓷制品，现在的茶馆大多数选择用透明的玻璃茶壶煮茶。透过透明的茶壶看着或红或绿的花草舒展的姿态，随着沸水亦浮亦沉亦不失为一道风景线。喝茶的工具以玻璃杯、陶瓷杯为佳。

泡茶用的水最好是沸腾的开水，这样才能把花草完全冲开，释放其中的精华。花茶浸泡时间一般在10~15分钟，时间太短泡不出花草的味道，时间过长茶的味道太涩，因此把握好浸泡时间十分重要。

总之祛痘排毒茶哪种好只要适宜自己的就是最好的。