吃什么东西有养胃的功效

吃什么东西有养胃的功效

对于胃功能较弱的人，总是会想吃什么东西有养胃的功效。那么你知道吃什么东西有养胃的功效吗?下面就介绍几种有养胃的功效的食品。

l、 羊芪糯枣温胃粥

新鲜羊肉200克(煮烂细切)，加黄芪10克，糯米100克，大枣10枚(切细)，高良姜5克煮烂，待粥煮熟后加入适量细盐、味精，胡椒粉。此粥养脾胃，常服可温阳补气健胃，适合胃溃疡、胃神经官能症、慢性胃炎等伴有畏寒、四肢怯冷、胃痛时有发作者。这些饮食方面对于吃什么东西有养胃的功效的答案，而至于其他呢?

　　2 、丁香姜糖

生姜末30克，丁香粉5克，白糖250克。将白糖放入锅中，加水少许，以文火煎熬至较稠时，加入生姜末、丁香粉搅匀，再文火煎熬至挑呈丝状而不粘手时置冷、切块。功能温中止痛，降逆止呕。主治胃寒、呕吐、呃逆、胃痛。

　　3 、玫瑰砂椒茶

玫瑰花6克，砂仁6颗(研碎)，胡椒6粒(研碎)，三药放入壶中，用开水冲泡作茶饮服。此方有行气健胃止痛之功，适合慢性胃炎、胃神经官能症伴有胃痛嘈杂、胸腹胀闷等症状者。也是有养胃的功效

　　4、马兰温胃酒

鲜马兰60克，优质红葡萄酒100毫升。将鲜马兰洗净，捣汁烧开，放入酒内掺和，每次服用15～20毫升，早晚各1次或佐餐饮用，有消炎止痛之功，适用胃溃疡伴有胃痛者。

　　5 、姜橘椒鱼羹

生姜30克，橘皮10克，胡椒3克，鲫鱼1条(约250克)，将生姜，橘皮、胡椒用纱布包扎好，塞入去鳞腮内脏的鱼腹内，加水适量，小火煨热，加食盐少许，空腹喝汤吃鱼。功能温中散寒，补脾开胃。主治胃寒腹痛、食欲不振、消化不良、虚弱乏力等症。

6、 豆辣温胃酱

新鲜蚕豆酱20克，醋5克，白糖10克，花椒4粒，胡椒4粒，生姜3片，大蒜1～2瓣，切碎。先在炒锅内放入花生油少许，待油热后放入花椒、胡椒、姜、蒜，煸炒出香味，加入酱、醋、糖炒少许即可。平素可用此佐餐用，有开胃止痛之功，适合胃溃疡、慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者。也可间断服用，待疼痛、腹胀缓解可停用。

无论吃什么东西有养胃的功效都不如我们按规律的饮食。