多喝白茶有护肝的功效吗

多喝白茶有护肝的功效吗

肝(liver)，人体脏器名，五脏之一。是脊椎动物身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面扮演着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等。因此肝功能弱，则人体代谢就不佳，从而引发各种疾病。所以护肝很重要。那么多喝白茶有护肝的功效吗?要解答多喝白茶有护肝的功效吗这个问题，先看看白茶所具有的功效。

白茶的功效有：防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的 白毫。茶叶中微量元素锰、锌、硒，维生素c、p、e及茶多酚类物质，能清除氧自由基，抑制脂质过氧化，因而经常饮茶确有一定延年益寿之功。白茶功效具有三抗（抗辐射、抗氧化、抗肿瘤）三降（降血压、降血脂、降血糖）之保健功效，同时还有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效。从白茶的功效及营养物质组成中可看出多喝白茶有护肝的功效吗的答案是有一定的功效。护肝不能全依赖于白茶，毕竟茶的护肝成分含量有限，真正要护肝还从我们平常饮食及生活习惯做起。这才是真正的护肝法。白茶不仅有护肝作用，同时还有美容功效。

1.坚固牙齿：茶叶中含氟量较高，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。

2、防辐射：茶叶中的脂多糖具有防辐射功效。吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力

3、瘦身：英国一份营养调查结果显示，长期享用下午茶的女人更苗条据了解，茶含有脂肪酸除脂解腻

总之，一般情况下多饮茶有益身体，此时就不只是停留在多喝白茶有护肝的功效的层面上，而是一综合的作用。