蜂蜜绿茶的作用有哪些

来源：作者：发布日期：2013-09-16 13:49:47

文章简介：　　蜂蜜绿茶的作用有哪些　　绿茶有能清除口腔、咽喉的病毒及细菌，清热解毒等功效，蜂蜜有天然抗菌剂之称，因此很多人都会把这两者放在一起喝，那么蜂蜜绿茶的作用有哪些呢，是否有副作用呢?　　绿茶的作用：绿茶中含有茶多酚

蜂蜜绿茶的作用有哪些

绿茶有能清除口腔、咽喉的病毒及细菌，清热解毒等功效，蜂蜜有天然抗菌剂之称，因此很多人都会把这两者放在一起喝，那么蜂蜜绿茶的作用有哪些呢，是否有副作用呢?

绿茶的作用：绿茶中含有茶多酚、儿茶素等多种有益成分，能清除口腔、咽喉的病毒及细菌，清热解毒、清理肠胃，部分绿茶对咽喉痛、咳嗽也有效果。但有些人不太喜欢茶水的苦味。

蜂蜜的作用：蜂蜜是纯天然的保健食品，除了含有多种营养成分，本身也是天然抗菌剂，服用蜂蜜既营养又滋润，但蜂蜜也会引起胃酸过多的问题。

绿茶加蜂蜜的作用：将蜂蜜和绿茶调在一起，蜂蜜的甜味可以中和茶的苦味，而茶水的碱性，又可以消除蜂蜜引起的胃酸过多问题。这样调制既能改善茶水的口感又能发挥绿茶和蜂蜜的功效。用绿茶加蜂蜜饮用对治疗咽炎、扁桃体炎效果非常不错的。

绿茶加蜂蜜的做法：注意蜂蜜不应该用温度很高的水(甚至开水)冲饮,这样对蜂蜜本身的营养成分会有很大的损害,更起不到保健的作用。建议先将绿茶用80度左右的水冲泡,(一般绿茶最好不用完全滚开的水立即冲泡,最好是等开水的温度下降一点后才泡茶,才不至于把绿茶的营养成分杀死~)待水温下降到50度左右的时候倒在另外一个干净杯子里,然后加蜂蜜调匀引用，就行了。

本文:蜂蜜绿茶的作用有哪些
文章地址：https://www.cnjiucha.com/jiankng/15669.html 转载请保留链接地址

本文资讯来源网络，仅供用户参考，如用户将之作为消费行为参考，敬告用户需审慎决定。

上一篇：四季分别最适合喝什么茶
下一篇：绿茶的美白功效与作用

标签：蜂蜜绿茶的作用有哪些