花草茶不能随便喝

花草茶在近几年来越来越流行，因花草茶具有美容养颜、纤体减脂的功效，受到很多女性朋友的喜爱。那么你知道花草茶有禁忌吗?其实花草茶不能随便喝，具体原因有哪些?下面由小编来讲解。

虽然花草茶具备许多功效，但有些花草茶不能随便喝：

决明子：虽有降血脂作用，但同时可引起腹泻，女性长期饮用轻则引发月经不规律，重则可使子宫内膜不正常。泄泻、低血压以及怀孕女性慎用;

金银花：药性偏寒，任何人都不宜长期饮用，尤其是脾胃虚寒、气虚体弱的人以及月经期女性;

番泻叶：泡茶能通大便，用于治疗便秘，但慢性、习惯性便秘长期饮用会养成依赖性，用量越来越大最终导致无效，大剂量服用还可导致尿潴留、恶性血压变化，妇女哺乳期、月经期、怀孕期绝对不宜;

枸杞子：温热身体的效果相当强，但高血压患者、性情急躁的人，或是平时大量吃肉、面泛红光的人不宜;

胖大海：适用于风热邪毒侵犯咽喉所致的喑哑，其他原因引起的喑哑用胖大海无效，特别是老人突然失音、脾虚者慎用;

甘草：虽有补脾益气、清热解毒功效，但长期服用都能引起水肿、血压升高;

菊花：属寒性药材，虽有清热解毒作用，但阳虚体质不适合;

人参片：可补元气、生津安神，补脾益肺，但身强体壮者长期、过量服用易口干舌燥甚至鼻孔出血。

性温的花草主要有梅花、茉莉花、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的花草主要有金银花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。热性体质的人，宜选性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则大多均可选用。性温的花草最好不要和性寒的花草搭配饮用，搭配种类也不要太杂，尽量不要超过3~4种。

小贴士：自行调配花茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。

关于“花草茶不能随便喝”就介绍到这，希望以上介绍可以给大家带来帮助。

相关阅读：花草茶的功效 花草茶搭配 花草茶可以减肥吗