红茶柠檬水的功效与作用：红茶、柠檬富含茶多酚、葡萄糖、维生素等物质，饮用红茶柠檬水有暖胃抗寒、促进消化、抗氧化的 功效，可促进身体新陈代谢，有改善气色、缓解干燥的作用，其次红茶属全发酵茶，富含茶红素，搭配柠檬有提高抵抗力、开胃健脾功效。

红茶柠檬水的功效与作用：

1.延缓衰老

柠檬红茶中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，还含有丰富的有机酸、柠檬酸，柠檬是高度碱性食品，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉着等十分有效。

2.健脾开胃

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