薏米芡实茶富含维生素、氨基酸、蛋白质等，有利尿祛湿，促进消化，清热解暑的功效，可促进身体新陈代谢，有改善便秘，滋润肠胃，健脾开胃的功效，合理饮用，有抗氧化，缓解油腻的功效，但薏米茶茶性寒凉，脾胃虚寒、便秘者禁忌饮用，以免产生阻碍消化道的副作用。

薏米芡实茶的功效：

薏米，也就是我们通常说的薏苡仁。其来源于禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。其性甘、淡，凉。

归脾、胃、肺经。具有利水渗湿，健脾止泻，除痹，排脓，解毒散结的作用。可以缓解水肿，脚气浮肿，小便不利，脾虚泄泻，湿痹拘挛，肺痈，肠痈，癌肿等。

芡实，又称为鸡头米、卵菱、鸡瘫、鸡头实、雁头、水流黄、苏黄等。其来源于睡莲科植物芡的干燥成熟种仁。

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