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正常人能天天喝菊花枸杞茶吗

时间:2021-11-10 09:20:14来源:food栏目:茶百科 阅读:

正常人可以天天喝菊花枸杞茶,正常饮用菊花枸杞茶可补充能量,缓解疲劳,有降温解暑、滋润嗓子、利尿提神的好处,菊花枸杞茶虽然可以天天饮用,但仍然需要注意用量,茶汤不宜过浓。

菊花枸杞茶怎么泡好喝:

1、 嫩枸杞菊花、高档枸杞菊花用量可少一点,粗枸杞菊花应放多一点;

2、对于十分喝枸杞菊花茶的人来说,一般红、绿枸杞菊花的枸杞菊花、水比例为1:50至1:80,即枸杞菊花叶若放3克,沸水应冲150至240毫升;

3、 对于相对喜欢饮枸杞菊花的人,枸杞菊花与水的比例可为1:80至1:100。

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