茶叶被誉为“软黄金”。

茶叶被誉为“软黄金”：

·一、茶叶具有明目、益思的功效。茶叶可以降低白内障的发病率，因为茶叶中含有大量的维生素c、维生素b2和维生素e，可以促进眼、视网膜中杆状细胞的视子红质再生，维持正常的视觉功能。维生素a能够参与眼、视网膜中杆状细胞的视子红质再生，维持正常的视觉功能。而维生素c、维生素b2则可预防白内障。

·二、茶叶能够降低血脂。实验证明，茶叶能够有效降低血脂。茶叶中含有大量的茶多酚和茶多糖，以及茶色素和维生素c。茶多酚或其集合体具有降血脂的效果，可以抑制脂蛋白的合成，加速脂质的分解。茶多糖可以降低人体内的蛋白、胆固醇含量，还可以阻止动脉硬化。茶叶中含有的芳香族化合物还能溶解脂肪，化浊去腻，防止脂肪积滞体内。此外，茶叶还含有维他命b1c和咖啡因，能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿，增加体液营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，降低脂肪沉积体内。叶皂素还能增加体液营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，降低脂肪沉积体内。

·三、茶叶具有延缓衰老的作用。科学证明，茶叶具有明显的延缓衰老之功效。茶叶是天然植物中清除自由基能力最强的一种，可以高效清除自由基。茶多酚对各种氧化酶均有抑制作用，可以高效清除自由基，是见效最快的抗氧化途径，同时能抑制自由基的产生，并激活人体的抗氧化酶体系。

研究表明，茶多酚的抗氧化性明显优于维生素b，抗衰老效果比维生素e强18倍，且与维生素c有增效作用。

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