茶水有护齿效果，但假如长时间喝茶尤其是浓茶，如果刷牙不彻底，则会发生色素沉着，致使牙齿变色、发黄。因而，喝茶不宜喝浓茶，并且喝茶后要彻底刷牙。

茶水属弱碱性，可下降口腔内的pH值，然后削减龋齿的发作。此外，咀嚼泡过的茶叶，茶叶中的鞣酸也有护齿效果，尤其关于牙齿灵敏的人有脱敏的效果。

茶水有护齿效果，但假如长时间喝茶尤其是浓茶，并且刷牙不完全，则会发作色素冷静，致使牙齿变色、发黄。因而，喝茶不宜喝浓茶，并且喝茶后要正确完全刷牙。

茶有抗氧化、防龋齿、清火等成效，可是关于孩童来说，喝茶则需应时应景。专家提示，爸爸妈妈给小孩子喝茶要根据年纪、体质、时节等因素挑选不一样品种的茶叶。专家指出，尽管茶叶中含有酚类衍生物、维生素、氨基酸、糖类等营养物质，以及锰、氟、铜、锌等多种微量元素，这些物质尽管对孩子的生长发育有利，但6岁以下小孩子发育还太不成熟，茶叶中含有的兴奋物质如茶碱、咖啡因等简单致使孩子过度兴奋、心跳加快、尿频、失眠等。一起，茶叶中的鞣酸还会影响蛋白质的消化吸收，然后影响孩童的正常发育，所以不主张爸爸妈妈让6岁以下的孩子喝茶。

-责任编辑：润生?

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