茶叶冷泡法怎么泡?传统茶叶冷泡法的优点介绍
喝茶作为日常生活中最常见的事情，大家都知道泡茶都是用热水泡茶，随着现在社会的发展，也诞生了一种新式泡茶方法那就是冷泡茶，那么茶叶冷泡法怎么泡呢?茶叶冷泡法是以冷水泡茶的方式制作，由于这一泡茶的时间就比原来时间要耗时长了，这个方法所需要的时间要长一些，但是这一泡茶已传统热水泡茶有什么区别呢，下面就小编就为大家详细介绍下茶叶冷泡法的优点。
冷泡法优点1：减肥瘦身
用冷泡法浸泡的茶汤一般会有较多的儿茶素以及茶多酚等物质留在茶汤中，而这些物质对于肠胃的蠕动有良好的促进作用，因此喝冷泡茶可以有效帮助减肥瘦身。
冷泡法优点2：养胃
冷泡法浸泡的茶汤更具养胃功效，这一点也是毫无疑问的，因为茶汤的温度要比人体内的体温要低，因此茶汤中的酮类成分就会在体内发挥作用，并且冷泡茶会使茶汤原有的咖啡因成分降低，所以对胃部比较差的人来说，非常适饮。
冷泡法优点3：不影响睡眠
传统的茶叶泡法对于睡眠多多少少是会有点影响的，因为茶碱的存在，而采用冷泡法的茶汤，用的是冷水浸泡，这个方法一般不会有茶碱产生，因此对睡眠不会有任何影响。
冷泡法优点4：口感更强
有时候喝茶感觉不到茶叶的原香，那是因为有茶单宁酸的影响，而茶叶运用冷泡法就会大大减少这种成分的释放，进而增强茶汤的口感。
以上介绍的这都是茶叶冷泡法的优点，这一看来不比传统茶叶泡法差哦，对这种茶叶新式泡茶感兴趣的朋友不妨自己也尝试下吧!
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