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排毒养颜茶怎样自制

来源：作者：发布日期：2013-09-16 13:49:43

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排毒养颜茶怎样自制

说排毒养颜茶怎样自制，当然首先要知道哪些是排毒养颜茶怎样自制也就迎刃而解了。

苦瓜，味甘，性平。中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，近年来渐渐风靡餐桌。因此在盛夏到来时就亲手试试苦瓜排毒养颜茶怎样自制了。将新鲜苦瓜切片晒干，待饮用时取几片用热水冲泡即可。而排毒养颜茶怎样自制能使其更美味呢?

蜂蜜味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。蜂蜜富含维生素B2、C.以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香科、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通使、排毒养颜有显著功效。

近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖.很容易被人体吸收利用常吃蜂蜜达到排出毒素养容养颜的效果.对防冶心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。

因此排毒养颜茶怎样自制美味营养兼具的健康茶很简便的方法即在饮用时添加适量的蜂蜜。

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