口臭怎么办防口臭常吃海带
口臭怎么办？我我们都知道喝茶可以消除口臭，尤其是绿茶，但是有的人肠胃虚寒，一喝茶就有失眠，恶心，头晕，等反应，也有口臭怎么办呢？茶与健康为您支招：防口臭常吃海带！
有口臭怎么办
有些老年人脾胃虚弱，在饮食上稍有不注意，则出现脾胃功能紊乱及消化不良等疾病、口腔疾病等均可出现口臭现象。 除了积极治疗以外，可适当吃些海藻，尤其是海带。海带含有较高的消除臭味的物质，其除臭的效果是现有口臭抑制剂———黄酮类化合物的3倍。
我一般吃干海带，先上锅蒸10分钟，再泡上4小时左右，避免长时间浸泡造成营养流失。（海带头也很好吃，加点辣更鲜美哦）
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