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女人，喝茶喝出S型身材

来源：作者：发布日期：2013-09-16 13:49:55

文章简介： s型，s型，s型！！！在冬季正是喝茶好季节，热点茶饮可以暖身，还有就是常喝茶能减肥哦。那么在寒冷的冬天，减肥一族宜喝什么茶好呢？
1. 乌龙茶，亦称青茶，属发酵茶类。盛产于福建，以武夷岩茶、安徽铁观音著称。既有绿

s型，s型，s型！！！

在冬季正是喝茶好季节，热点茶饮可以暖身，还有就是常喝茶能减肥哦。那么在寒冷的冬天，减肥一族宜喝什么茶好呢？

1. 乌龙茶，亦称青茶，属发酵茶类。盛产于福建，以武夷岩茶、安徽铁观音著称。既有绿茶的清香和花香，又有红茶的浓、鲜、醇，性温味甘。乌龙茶有明显的脂肪分解作用，常饮能消化、利尿、有助于减肥，还可降低胆固醇。

2. 普洱茶，又称女儿茶。雨前采摘，味苦性寒、逐痰下气、清胃生津，可用于消脂去腻，有利消化吸收。具有减肥和防治心血管病的功效。据悉，常饮普洱茶，对年龄在40～50岁的人有明显减轻体重的效果，对其他年龄段的人也有不同程度的减肥效果。

另外，专家还介绍一种新的茶叶饮品，即抹茶酸奶。抹茶是由绿茶调制成粉而成，将一瓶酸奶中加入一小匙抹茶搅拌均匀，每日三餐前各饮一杯。绿茶有美容去脂之功效，酸奶有益人体吸收，餐前饮用令人胃部有饱腹感，可达到减肥功效。但因其性凉，不宜多饮，以免造成胃部不适。

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