薏米红枣水富含大量营养成分以及有益物质，饮用有缓解湿寒、清热解暑、促进代谢、利水消肿的功效，可改善消化不良，减少胃肠负担，有健脾利湿、舒肝解郁、增强体质，补中益气、改善食欲的功效。

薏米红枣水的功效：

1、薏米

薏米是常见的中药材，也是广泛、常吃的东西，常喝薏米茶，不仅能去除湿寒，还能清热解毒身体排毒，滋养美白皮肤，滋润头发。

薏米茶除开能够独立冲调食用外，还能够加上别的原材料冲调，提升营养成分，丰富多彩口味！

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