荷叶泡茶能降尿酸?看完你就知道了!
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【文章内容源自:医狮会】
“江南可采莲,莲叶何田田,鱼戏莲叶间......”《江南》描绘了夏日水乡一大美景。然而,其中这些最普通的莲叶却不可小觑。作为荷塘四宝之一,荷叶都有哪些功效呢?一起来了解一下吧。
荷叶,色青绿,气芬芳,其中含有莲碱、原荷叶碱和荷叶碱等多种生物碱及维生素C、黄酮类、多糖等,是传统药膳中常选用的原料。
1、荷叶的功效
荷叶具有消暑利湿、健脾升阳、凉血止血、清热解毒作用,被广泛应用于食品、保健和饮料中。其含有的荷叶碱,有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、养神养心之功效,可帮助调解内分泌,改善人体微循环。
2、荷叶的抗痛风功效
1、荷叶中的生物碱,生理活性显著,促进胆固醇代谢,扩张血管,可帮助痛风患者降血脂。
2、临床上荷叶常用于痛风合并肥胖症患者的治疗。
因为服用荷叶后,可在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜,有效阻止脂肪的吸收,从而减轻体重。
3、荷叶含有黄酮类物质,可以增加冠脉流量,对心肌梗死有对抗作用。
同时对急性心肌缺血有保护作用,可降低舒张压,用于防治痛风并发心脑血管疾病。
4、痛风是痰湿,湿热下注关节致红肿热痛,而荷叶有清湿热、消肿解毒之功效;
合理使用后,可以帮助润肠通便,及时代谢出堆积在体内的废弃物,包括尿酸。
3、搭配汤饮
冬瓜荷叶茶
材料:干冬瓜皮20克,干荷叶10克。
做法:将干荷叶洗净沥干,与干冬瓜皮一起入锅,倒入600毫升水,大火煮沸后,文火续煮10 分钟,滤出茶渣即可。
功效:冬瓜含钠低而含钾高,对高血压、肾脏病有治疗作用,可清热解毒。两者均有排水消肿、利尿消脂作用,可在一定程度上降低体内胆固醇,促进尿酸排泄。
主治:痛风合并高脂血症、肥胖症患者。
荷叶二皮茶
材料:干荷叶50克,西瓜皮、乌龙茶各5克,丝瓜皮6克。
做法:用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜皮、乌龙茶包好,放清水中浸泡清洗后备用。砂锅中放水5杯,放入纱布包,上火熬煮至水沸,取汁即成。
功效:清热利水,减肥降脂。
主治:痛风合并高脂
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