#头条创作挑战赛#

最近大广东渐渐升温啦，本喵奶茶瘾也渐渐上来了~（一天两杯，快乐加倍！）

（图源：@一七吃不胖、@宇宙无敌小羊羊、@狒哥feige、@余凯瑞）

但是吧，作为5G冲浪选手，每次都能在快乐喝奶茶的时候，刷到奶茶店的负面消息。

像是最近挂上热搜的#女生奶茶中喝出3个标签后细菌感染#。

别人在奶茶里喝出虫，我可以说是虫子太小，没看不到，但标签纸这么大块，是得什么情况下才能看不到？

（图源：@山海视频）

以及我们年年上榜的雪王，梅开N度，315直接带你揭秘雪王便宜的秘密。

（图源：@新京报）

不过比起茶百道，上面都只是小case，毕竟咱们这互联网的记忆还能追溯到#68岁环卫工被茶百道员工殴打住院# 。

（图源：@中国新闻周刊）

说到这，你以为我要阻止你们点奶茶？漏！因为本喵也顶不住这奶茶的诱惑啊。

那怎么办捏？自己做咯！

来！今天小喵奶茶铺24小时营业，公开我的奶茶铺秘方，看到就是赚到哈。

✨ 材料 ✨

茉莉花茶、牛奶、淡奶油、糖浆

最近家附近新开了家霸王茶姬，得闲无事总想去喝一杯，喝到我的奶茶小金库都见底了，这还不得赶紧刹住车。

（图源：@小林兜圈）

但是这奶茶还是得喝，呐，和姐妹学习的配方，我觉得非常可！

制作步骤

①先泡个茉莉花茶底，泡7分钟左右。

②在杯子里加入牛奶200ml（听说霸王茶姬用的是欧亚，有条件的姐妹可以买这个）+淡奶油30ml+糖浆10ml。

③再加入100ml刚泡好的茶底，用雪克杯摇匀。

④最后加点冰，把奶茶倒进杯子里完工！

（图源：@papa就喝一口）

步骤超简单，做完我觉得霸王茶姬可以易主了（bushi）！

✨ 材料 ✨

奶浆、酸奶、牛油果、果糖糖浆、冰块

在茉酸奶没来广东前，天天冲浪看到，但又喝不到。（姐妹们懂这种心情嘛）

（图源：@刘天才）

刚好在小红薯刷到杏仁牛油果酸奶奶昔（员工教学版教程），直接就照抄去做了，吼吼喝！

制作步骤

①依次加入酸奶90g、奶浆105g、冰块280g、3/4个牛油果果肉、果糖30g，放到破壁机里打30s。

③最后加入10g杏仁打10s，装杯后把剩下的牛油果洒在杯面上。

（图源：@是阿齐呀）

不喜欢杏仁的姐妹，把杏仁去掉，就是牛油果奶昔惹，本喵拍胸脯保证同样好喝！

✨ 材料 ✨

芒果、椰乳、脆啵啵、冰

作为喜茶生打椰椰芒的粉头子

，看到它下架的那一刻，我心都碎了

。

（图源：@陈秋天）

不过看多了生椰拿铁的制作教程，我感觉椰子味的饮料在家都可以复刻，所以就找了教程试了试，没让我失望！！

制作步骤

①在杯中加入芒果，碾成泥。

②再加脆啵啵、冰、椰乳，就搞定啦~

（图源：@柚子吃不胖）

就是少了个椰子冻，但味道依旧在线，而且卡路里低，让我在减肥期也能放心炫！

✨ 材料 ✨

抹茶粉、炼奶、淡奶油、牛奶、冰、奶油

对于我这个码字工来说，普通奶茶一星期喝几杯我还是有底气的，但是面对星爸爸，就显得有些卑微。（太贵了）

特别是它家老网红抹茶星冰乐，一星期喝几杯，月底工资直接清零。（夸张表达一下hh）

（图源：@广粤天地TCP）

虽说不能每天喝星爸爸，但不妨碍我自己在家复刻呀，和我一样爱喝星冰乐的姐妹接住这个教程噢~

制作步骤

①180g冰+26g炼乳+150ml牛奶+50ml淡奶油+6g抹茶粉放搅拌机里打成冰沙。

②最后挤上奶油，撒上抹茶粉就拥有了家庭版抹茶星冰乐啦~

（图源：@一颗奶油球）

✨ 材料 ✨

猕猴桃、西瓜、甜叶菊、益力多、绿茶

升温了，怎么能少得了清清爽爽的水果饮料呢！

这款只有91kcal的水果饮，刘畊宏女孩男孩们都收好咯！

制作步骤

①青柠2片放入杯底捶打出汁后，再加冰块、2片甜叶菊、200ml绿茶摇匀放置30分钟备用。

②在打汁机里放入西瓜和刚刚做好的柠檬茶打成汁。

③猕猴桃放杯底捣碎，加冰、低糖益力多。

④最后再加上刚刚做好的西瓜汁，颜值和味道都一绝！

（图源：@甜阿饮）

✨ 材料 ✨

橙汁、气泡水、浓缩咖啡

说到减肥，当然少不了去水肿绝绝子的咖啡啦，吨吨吨就能瘦，谁不爱呢！

再加点果汁和气泡水，那味道就更赞啦，姐妹们速速手下这杯黑金气泡咖啡。

制作步骤

①加冰后，把橙汁倒到3分满，再倒气泡水到8分满。

②最后再加入一份浓缩咖啡就搞定啦~

（图源：@大梨少女）

是不是hin简单！这个再学不会，我就要顺着网线去找你啦！

✨ 材料 ✨

抹茶粉、酸奶

一点点家的抹茶噗噗水姐妹们都已经见识过了，那今天就换一款抹茶鸳鸯酸奶吧！

（图源：@秋天的蝎子）

好喝不怕发胖，姐妹们冲！

制作步骤

①少量抹茶粉+水，搅拌混合到酸奶中。

②再把抹茶和酸奶混合。

③最后把调好的抹茶酸奶和酸奶一起倒入杯中，搞定！

（图源：@Freya雅柠今日饮）

but减肥期偶尔也想喝点能饱腹的饮料，那奶昔真的很8错。

下面我就get了4款减肥奶昔，姐妹们全部都存起来，一周换着花样喝！

✨ 材料 ✨

桃子、白凉粉、草莓、冰、酸奶、绿茶

有段时间菜坛子奶茶超红的，但是不管怎么红，我都只能隔着屏幕看

（图源：@不是椰奶）

今天我就把它的教程搬来，等你们学会了请我喝

制作步骤

①桃子皮加水煮，等水变粉后加白凉粉搅匀，过滤掉桃皮后放冰箱冷冻。

②凝固后切成小块备用。

③再拿个桃切成块，和草莓、冰、酸奶一起放进榨汁机里打成浆。

④这时候到菜坛子登场啦，把所有小料都放进菜坛子里。

⑤接着把桃子、冰块、绿茶放进打汁机里，打成冰沙，装进菜坛子。

⑥最后加个奶油顶，给菜坛子扮靓就做好啦~

（图源：@古楽了了）

✨ 材料 ✨

淡奶油、炼乳、海盐、椰子水、

葡萄汁、爆爆珠

这款玫瑰海盐芝士，颜值爆表，但难度系数只有一颗星，买齐小料，就能做成！

制作步骤

①淡奶油、炼乳、海盐粉放杯中打发。

②先在杯子里放椰子冻、爆爆珠、冰块。

③再倒入椰子水、葡萄汁，最后把打发的奶盖安排上，就完成了。

（图源：@塔塔Tata）

小料姐妹们直接去搜，买小袋装的，随时随地都能喝，日常保存也很方便。

✨ 材料 ✨

蝶豆花水、炼乳、牛奶、淡奶

每次上小地瓜，总会给我推荐各种五颜六色的泰式奶茶，女孩子根本没办法拒绝好嘛！

看过教程后，我感觉难度也不高，手残党也能学！姐妹们要不一起来试试？

制作步骤

①蝶豆花+茉莉花一起泡出水，喜欢喝冰的姐妹，往蝶豆花水里放点冰块。

②把炼奶、牛奶、蝶豆花水、淡奶放一起搅拌。

（图源：@气泡苏打%）

③接着把淡奶油加草莓糖浆打发到五成。

（图源：@叶叶叶海棠）

④最后倒入草莓奶盖就搞定啦~

（图源：@气泡苏打%）

✨ 材料 ✨

百香果、柠檬、蜂蜜

女孩子想要白白嫩嫩，平时除了好好涂防晒，蜂蜜柠檬水也是少不了的！

（图源：@朵妈食光）

想要变白白的姐妹，和我一起喝起来~

制作步骤

①柠檬切片+蜂蜜放进杯子捶打出汁。

②接着把百香果、冰和刚锤好的柠檬分层放进瓶子里，最后加入饮用水，就完成了这瓶美白水啦~

（图源：@老吴喝什么）

每天坚持喝，补充VC，还能悄悄变美，nice！

✨ 材料 ✨

紫皮甘蔗、茶、水

都说春季要少酸多甘，那这甘蔗热红茶自然就成了养生人必备的饮品。

清热生津，暖胃又养胃！甘蔗自带的甜味，还不用另外加糖，四舍五入也算减肥啦？！

制作步骤

①甘蔗去皮切段，加水煮30分钟。

②红茶5g加水烫一烫，再放进甘蔗水里煮2分钟。

（图源：@姚早早）

简单两步一杯早春养生茶就做好啦~

✨ 材料 ✨

黑米、黑芝麻、黑桑葚、黑枸杞

最后再炫个秃头女孩必喝的养发豆浆！

（图源：@美吨吨）

制作步骤

①把20g黑米、10g黑芝麻、10g黑枸杞、15g黑桑葚倒杯子一起洗干净。

②把洗好的食材放进破壁机里，打30分钟就可以喝啦~

（图源：@爱吃橘子）

每个女孩子都可以get起来，把头发养的乌黑油亮！！做造型再也不愁没头发啦！

看到这，小喵奶茶铺的分享就结束啦。看完就算学不会也没关系，一键转发给你的姐妹，让她带你快乐起飞！

冷链服务业务联系电话：13613841283

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